Vis comme si tu devais mourir demain. Apprends comme si tu devais vivre toujours.
Gandhi
Agenda des différents ateliers relatifs au cheminement du deuil ainsi que des ateliers au sujet de l’épanouissement de soi.
Sandrine vous propose une journée de stage et de découverte à travers le nerf vague. Venez expérimenter les possibilités de transformer des situations stressantes et insécures.Venez expérimenter les possibilités de transformer des situations stressantes et insécures. En apprenant à exploiter à bon escient votre nerf vague. Deviens ton meilleur allié !
Vous aimez créer, vous aimez les colliers Mala comme bijoux, mais aussi comme « chapelet » ?
Le Mala est un collier qui bien souvent est porté comme un bracelet. Il est utilisé chez les tibétains comme « chapelet » de prière. Chaque perle étant un mantra.
Lors de cet atelier, je vous propose de créer vous-même et en conscience votre Mala. Avec des pierres semi-précieuses, perles de bois et perles argent.
L’atelier se déroulera sur une demi-journée.
Vous pouvez venir en groupe, maximum 6 pers. J’organise également des groupes privé entre amis, famille, collègues et anniversaire.
Prochain atelier : 1er juin 2024/ COMPLET
Information et inscription merci de me contacter par : email
L’intuition ou « voix intérieure » est un mode de connaissance, c’est une faculté de l’esprit. C’est regarder attentivement à l’intérieur de soi. On dit qu’une personne intuitive est celle qui, devant une décision à prendre, est capable de ressentir quelle est la bonne direction, mais n’est pas nécessairement capable d’expliquer pourquoi cette décision est la bonne.Le tout est d’apprendre à être à l’écoute de soi, de manière à mettre à contribution cette petite voix intérieure. On peut même parler d’intelligence de l’âme.
- Développer et comprendre les différents canaux qu’emprunte votre intuition.
- Utiliser les outils pour vous guider sur les chemins de traverse qu’emprunte l’intuition.
- Réussir à vous connecter au Coeur de votre intuition à chaque moment de votre vie.
- Comprendre la différence entre le discernement et l’empathie.
- Savoir ce qui vous appartient et ce qui appartient à « l’autre ».
- Oser être vous-même, briller et suivre votre chemin en toute confiance.
C’est un outil qui peut être très utile s’il est utilisé convenablement. Pour cela, il est sage de pouvoir faire appel à son discernement, mais aussi de pouvoir faire la part des choses entre ce qui nous appartient et ce qui peut éventuellement appartenir à « l’autre ». Ne pas être dans le jugement, ni de soi, ni des autres…
Utiliser à bon escient, ne pas douter quand cela fait clairement oui ou non en vous. Apprendre à faire la part des choses, à mieux se connaître et rester humble.
Le cercle des vivants est pour moi la possibilité d’offrir un espace d’accueil est un espace d’accueil pour permettre de déposés les mots, les larmes mais aussi de s’autoriser à reconstruire sans… un lieu, une parenthèse dans la vie et du quotidien, où les mots peuvent être déposés. Un espace de partage et de ce que l’on retient parfois dans la vie de tous les jours. Par peur de déranger ou alors un sentiment de ne pas être compris dans ce (s) moment (s) de deuil (s). Dans ce cercle des vivants, je souhaite offrir un moment de partage en toute discrétion, écoute et bienveillance. Chacun doit se sentir légitime de divulguer sa parole ou non. L’écoute et la présence pour chacun sont porteurs dans le cercle.
Comment le cercle des vivants se déroule ? Un thème sera choisi autour du deuil, de la maladie, de la fin de vie humain mais aussi animal. Délier la parole est important dans des moments de vie difficiles, l’effet du groupe peut aider à avancer. Chacun est libre de parler ou non, il n’y a aucune obligation. Nous prendrons un temps au début pour se connecter à son coeur, une méditation peut être proposée à la fin mais, sans obligation là non plus.
Reprise en septembre.